Sportmassage

Sportmassage is een complex van handgrepen dat wordt toegepast om de lichamelijke conditie van een persoon en de spieren te verbeteren. De afvalstoffen die pijn en kramp veroorzaken worden uit de spieren gemasseerd.
Hierdoor ontstaat een betere doorbloeding van de spieren waardoor de stofwisseling  positief wordt beïnvloed en de kans op blessures wordt verkleind.

Aan de hand van een inspectie wordt de accent gelegd op de spier(groep) waar men op dat moment het meeste baat bij heeft. Een sportmassage verbeterd en ondersteunt de prestatie.